血脂高,喝这几款茶就对了 淡品茗香

血脂高,喝这几款茶就对了

山楂是很好的降血脂的食品,山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有...
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饮茶要健康,喝茶要有“度” 淡品茗香

饮茶要健康,喝茶要有“度”

其实喝茶因人而异,对于茶的温度也如此,在此无法给茶人提供一个标准的数字答案。但是茶人需注意一点,茶要温着喝,不能喝滚茶也不能喝冷茶,最好是等茶沏好后4分钟再喝。在享受茶滋味的同时,...
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喝茶,品的不是茶汤是人生 淡品茗香

喝茶,品的不是茶汤是人生

喝茶是一种令人愉悦的活动,与精神有关,与灵魂有关。几千年来,人们参与其中,乐在其中,茶的幽雅与清纯,沉醉了多少代人。连佛教,都与茶结缘,所谓“禅茶一味”,意思是说,没有一定修为和境...
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日常生活中如何正确喝茶? 淡品茗香

日常生活中如何正确喝茶?

如果实在分不清楚自己是何种体质,可以亲自感受一下,比如说一喝绿茶肚子就不舒服,那么你就是凉性的,马上换温性茶;如果你喝了这个睡不着,那么就不宜喝浓茶;如果你喝了这个茶,精神好,也不...
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想喝好茶,懂这几点就够了! 淡品茗香

想喝好茶,懂这几点就够了!

人们常说:“一斤碧螺春,四万春树芽。”每一缕最浓郁的茶香都源自千万滴最普通的汗水。从种茶、采茶、制茶、直至泡茶,要制作一杯好茶,每个环节都凝聚了诸多的心血。那么到底好茶的标准是什么...
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