泡茶出现的泡沫是怎么回事？

我们在冲泡茶叶的时候，都会在茶汤表面看到一圈圈的泡沫，有人把它视为污垢或农残，泡茶时要把它“刮”掉，其实这是一种误解。这泡沫其实是茶皂素。

茶叶冲泡产生泡沫的原因是什么？

• 第一，茶中的茶皂素在起作用；
• 第二，茶叶是多毫品种所制；
• 第三，茶里的碎末儿、茶屑比较多。

茶皂素引起的泡沫对人体有害吗？

有人认为茶汤表面出现的泡沫是污垢或者是农药残留，所以在喝茶之前都会先把茶汤的泡沫刮去，但实际上这层泡沫是茶自身产生的茶皂素，对人体健康大有益处。

魏晋时代的杜育有诗云：“沫成华浮，焕如积雪，晔若春敷”说的就是茶泡沫。多毫品种制成的茶叶冲泡时很容易有泡沫。大白毫、冲泡时，就很容易出现泡细碎的茶叶、碎末较多都会形成泡沫。发酵茶如果工艺不得当，也会出现泡沫过多的情况。

茶皂素又名茶皂甙，是一种性能良好的天然表面活性剂，能够用来制造乳化剂、洗洁剂、发泡剂等。茶皂素与许多药用植物的皂甙化合物一样，具有许多生理活性。

减肥

茶皂素通过阻碍胰脂肪酶的活性，减少肠道对食物中的脂肪的吸收，从而有减肥的作用。还有促进体内激素分泌、调节血糖含量、降低胆固醇含量、降血压等功效。

抑制酒精吸收

茶皂素有抑制酒精吸收的活性。在老鼠的试验中，给老鼠服用茶皂素后 1 小时在给其服用酒精，发现老鼠血液中、肝脏中的酒精含量都降低，血液中的酒精在较短时间中消失。茶皂素抑制酒精的吸收，促进体内酒精的代谢，对肝脏有保护作用。

抗菌、抗病毒

茶皂素对多种引发皮肤病的真菌类以及大肠杆菌有抑制作用。对 A 型和 B 型流感病毒、疱疹病毒、麻疹病毒、HIV 病毒都有抑制作用。

抗炎症、抗过敏

茶皂素具有明显的抗渗漏与抗炎症特征，在炎症初期阶段，能使毛细血管通透性正常化，对过敏引起的支气管痉挛、浮肿有效，其效果与多种抗炎症药物相匹敌。

综上所述，茶客在泡茶时看到茶汤表面的“泡沫”，并不是什么农药残留或者茶叶里的杂质，相反是对人类健康有益的茶皂素。有时候，当一壶热气腾腾的开水注入杯中时，欣赏那杯中飞舞的茶叶，“焕如积雪，晔若春敷”的泡沫，也不失为一种美妙感受。